terveys

Kokonaisvaltainen hyvinvointi: palvelut, joita suosittelen

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on teema, joka on erittäin tärkeä omassa elämässäni. Olen itse käyttänyt pitkään erilaisia hyvinvointipalveluita terveyden tukena ja apuna, sekä hakenut opastusta ja oivalluksia myös erilaisista henkisemmistä palveluista. Ajattelin jakaa omat suosikkini teille, joista olen itse tykännyt ja saanut apua. Jos vaikka sinä haluat kokeilla jotakin niistä myös? Kerro, jos mukana on sinulle tuttuja […]

Kokonaisvaltainen hyvinvointi: palvelut, joita suosittelen Read More »

Vastuu omasta elämästä ja terveydestä

PIDÄ ITSESTÄSI HUOLTA. Minä puhun nyt lapsen suusta teille kaikille vanhemmille.  Tärkein sanomani on, pitäkää itsestänne huolta myös lastenne ja läheistenne takia. Lapsenne tarvitsevat teitä aina, vaikka he olisivatkin aikuisia – olette silti aina äiti ja isä. Rakastaa itseänne, jotta voitte rakastaa myös muita. Siitä on kohta kaksi vuotta kun he nukkuivat pois. Elämäni tärkeimmät

Vastuu omasta elämästä ja terveydestä Read More »

6 luonnollista vinkkiä stressiin ja kiputiloihin

Rentouta mielesi sekä kehosi luonnollisesti – ilman lääkkeitä Itse olen pitkään etsinyt apua erilaisiin kehoni kiputiloihin ja kehon virheasentoihin. Haluan ennemmin hoitaa syitä ja saada tiedon mistä kipuni johtuu, kuin popsia roppakaupalla erilaisia kipulääkkeitä ja relaxantteja. Niillä oire ei kuitenkaan häviä, kipu vain lievittyy – ja mikäs pointti siinä on? Minä en halua ainakaan olla

6 luonnollista vinkkiä stressiin ja kiputiloihin Read More »

Scroll to Top